Au commencement sur l’attention il y a William James, père fondateur de la psychologie qui définit l’attention comme étant « […] la prise de possession par l’esprit, sous une forme claire et vive, d’un objet ou d’une suite de pensées parmi plusieurs qui semblent simultanément […]. Elle implique le retrait de certains objets afin de traiter plus efficacement les autres […] ». Ainsi, plusieurs mécanismes sont à l’œuvre : l’attention sélective, l’attention divisée et l’attention soutenue. Les athlètes experts présentent une activité cérébrale plus efficace liée aux tâches pertinentes. A l’inverse, les débutants utiliseraient des processus attentionnels contrôlés et leur activité cérébrale serait moins efficace (Singer, 2002). Parallèlement, ce sont plusieurs mécanismes qui s’entrecroisent. Les théories du contrôle de l’attention suggèrent que le stress, la pression et la charge mentale perturbent l’équilibre entre deux systèmes : descendant et axé sur les objectifs et ascendant axé sur les stimuli.
Ce module de formation tend à vous donner des clés de compréhension sur l’automaticité, la théorie du surinvestissement de l’attention, les styles attentionnels et le développement de la concentration. Vous apprendrez à identifier ces mécanismes pour aider l’individu à switcher vers des mécanismes plus fonctionnel. Vous pourrez les aider à utiliser des outils, techniques et stratégies qui pourront développer la capacité à prendre part activement et consciemment à leur attention.
Formation hybride incluant temps en présentiel sur 2 jours (14 heures) et accès à du contenu sur notre plateforme en ligne Moodle. Cette formation vous permet d’acquérir et développer votre réflexion et votre stratégie d’intervention en ce qui concerne les mécanismes attentionnels et la concentration.
Lorsque vous êtes inscrit au module, vous avez accès au contenu du module et des contenus médias ainsi qu’à des questionnaires en ligne évaluant notamment vos progrès et ce quel que soit l’endroit où vous êtes. Cela vous permet notamment de prendre connaissance des éléments qui seront abordés et donc de vous sentir plus à l’aise avec le sujet lors du module en présentiel.
- Enseignant: Marvin Gaudino